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NÃO ACHES,
EXPERIMENTA!
Somos uma Associação Juvenil, que promove oportunidades de voluntariado e de capacitação pessoal para jovens, há mais de 30 anos. Acreditamos que uma juventude mais comprometida, criativa e participativa pode mudar o mundo!
33
Anos de Existência
+1800
Associados/as
5
Prémios e Menções Honrosas
1
Máquina de Concretização de Sonhos e Projetos


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![[Move-te] 🎒
A Teresa representou a Rota Jovem no intercâmbio de jovens “Bus Travel 2.0”, organizado pela @dnsteachertraining e @workcampuju que decorreu na Dinamarca, Alemanha, Polónia, Eslováquia e República Checa, de 7 a 25 de setembro. Partilha agora o seu testemunho:
“Um autocarro, 17 pessoas e uma viagem por 5 países. Entre os desafios inerentes à vida em movimento, os acampamentos ao largo de lagos ou em bombas de gasolina e as aprendizagens sobre os mais diversos tópicos e algumas avarias mecânicas, fomos passando pela Dinamarca, Alemanha, Polónia, Eslováquia e República Checa.
Esta foi uma viagem construída e organizada por todos os participantes. Distribuídos por diferentes funções, planeámos a rota, o orçamento, a ementa e o programa de cada dia. Ao longo da viagem, tivemos ainda a oportunidade de visitar duas escolas que seguem modelos educativos alternativos e de organizar três eventos sobre diferentes temas, seguindo os princípios da educação não formal.
Viver em conjunto com outras 16 pessoas, num espaço tão pequeno e durante tantos dias, revelou-se um desafio intenso. Ao mesmo tempo, foi uma experiência única, que permitiu desenvolver a capacidade de adaptação e trabalho em equipa, aprendendo a lidar com diferentes pessoas, perspetivas e imprevistos ao longo do caminho.”
#rotajovem #dns #inexsda #erasmusplus](https://scontent-lhr11-1.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/866521737_18572177059076570_9181219995010620186_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=101&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=EQMNVB91_qcQ7kNvwH4Jpa-&_nc_oc=AdrVYHh-RXTjeOUw4IIYMOg6Wn6prGHDQiGmus9OFva1lrXyShbGxMMwA7jc1TtuaY0&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-lhr11-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=IoKLzkTfv1EKLjDD6k9ZiQ&_nc_tpa=Q5bMBQIRXEU03WAPOYcGgFwYjsslhVgfSsjiBXlipYwSwNsa6AJn_w7wYIoiQtTZ1iTgL8mMeTQ0Yodd&oh=00_AQOilkGaljoh2VjT8ipF77qzx0bDGzAGtWRXcZ-LCFze4g&oe=6AE61418)
![[Move-te] 🎒
O Bruno, a Juliana, o Leonardo, a Mariana e a Matilde representaram a Rota Jovem no intercâmbio de jovens “Caring for those who care”, organizado pela @onmyway.ngo, que decorreu em Espanha, de 10 a 17 de setembro. Partilham agora o seu testemunho:
“Durante uma semana, tivemos a oportunidade de partilhar a nossa rotina e viver esta experiência juntamente com jovens de Espanha, Lituânia e Roménia, numa verdadeira imersão cultural.
Ficámos hospedados numa região lindíssima da Galiza, rodeados de muito verde, rios e cachoeiras. Era o cenário perfeito para a proposta do projeto: desacelerar.
Ao longo da semana, participámos em vários workshops e atividades, tanto teóricas como práticas, sobre saúde física e mental, equilíbrio entre a vida profissional e pessoal, a importância de estabelecer limites, mesmo dentro da ética profissional, e como reconhecer os primeiros sinais de burnout e outras situações de alerta.
Sendo um projeto direcionado para profissionais da área da saúde, as conversas e trocas entre os participantes foram especialmente interessantes e enriquecedoras. Tivemos perspectivas, experiências e histórias muito diferentes, que acabaram por tornar cada atividade ainda mais especial.
Também jogámos juntos, aprendemos danças típicas, experimentámos comidas diferentes, conversámos até tarde e explorámos a região.
Foi uma semana de aprendizagem, conexão, cultura e, acima de tudo, de parar um pouco e simplesmente estar presente.
Uma experiência que, sem dúvida, vamos levar connosco”.
#rotajovem #onmyway #erasmusplus](https://scontent-lhr11-1.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/849726704_18569131744076570_7130446105103668306_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=111&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=GQenuFzJxHkQ7kNvwEAk3dS&_nc_oc=AdpqsvbTNCCOu2BIaWJhaniXR-kb9Jjmh1dtJLzC0QXsR4ObMnJXOXGFK22ZYeIVVjI&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-lhr11-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=IoKLzkTfv1EKLjDD6k9ZiQ&_nc_tpa=Q5bMBQJ2ALfF3tw3LqC1wcCzx2WhiQs_AyCyfISt0zcLoDA-NrImJFLTLvXm6LVkUz8XZ1IkB3uSFJ4m&oh=00_AQNRJX_78_xQ2tZmK1DJfuQi4MLPz83x4j0oLF-FvsJqgA&oe=6AE6217C)
![[Move-te] 🎒
A Inês esteve a fazer Voluntariado Internacional em Eindhoven, Países Baixos, ao abrigo do programa Corpo Europeu de Solidariedade, na @nextnaturenetwork 🌍.
Sabe mais sobre a sua experiência 👇
“Durante 9 meses fiz parte do projeto ESC na Holanda, no museu Next Nature em Eindhoven! Desde o primeiro dia, soube que ia ser uma experiência inesquecível a todos os níveis, nem que fosse só pelo edifício: trabalhar numa nave espacial acontece uma vez na vida!
Desde iniciativas de Recursos Humanos a gestão de eventos, gestão de projetos, desenvolvimento de criatividade e participação em diferentes feiras educativas pelo país, fiz um pouco de tudo e contribuí para várias atividades e programas importantes dentro da organização. Assim, alarguei o meu conhecimento e capacidades de uma forma bastante significativa, aprendi o que gosto e o que não gosto de fazer, mas, acima de tudo, trabalhei com pessoas diferentes e que me ensinaram bastante!
Uma experiência que levo para a vida e que repetiria sem pensar duas vezes, incluindo as partes menos boas que levo como aprendizagens.
O ESC torna-nos adultos capazes de enfrentar imprevistos, lidar com situações difíceis, torna-nos pessoas mais interessantes e cultas por tudo o que vivenciamos, e, acima de tudo, dá-nos amigos para a vida.
Obrigada Rota Jovem pela colaboração e apoio no processo!🩵”
#ces #esc](https://scontent-lhr6-1.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/842650016_18568364887076570_4146558258439802613_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=102&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=PSN-FLguyqYQ7kNvwEKIrC0&_nc_oc=Adp7mV5MtbtSJTocPnfd-J6kn1TWLqX4Cr7nFTPM7ep_bRkxyOZ4_vbymcE6hd6M9so&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-lhr6-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=IoKLzkTfv1EKLjDD6k9ZiQ&_nc_tpa=Q5bMBQL_WNAGIcbRwgAlL5JKo7hX1wx0Es0LZxLv5vJjq2rMVee-A0JtrhXcx4lpQuQqFClsJ3BnPJ7-&oh=00_AQPgeVfJv7xlhhrMvOpvrg0OmECGh7wABWRtaQnc_0TiQQ&oe=6AE6153D)
![[Move-te]
A Carolina, a Matilde e o Maurício representaram a Rota Jovem no intercâmbio de jovens “From Play to Action”, organizado pela @esplaiscatalans, que decorreu em Espanha, de 4 a 14 de agosto. Partilham agora o seu testemunho:
“Taking part in the YE From Play to Action: Youth for Social Justice was an experience that went far beyond what we initially expected. Throughout these days, we had the opportunity to learn, reflect, share ideas and, most importantly, question some of the ways in which we can contribute to building a more inclusive and socially just society. One of the things I valued the most was being able to learn through different methods, combining discussions, workshops, games, creative activities and moments of informal exchange. This made the learning process much more meaningful and reminded me that education does not always have to happen in a traditional classroom.
Meeting young people from different countries allowed us to understand how differently we can look at the same social issues, while also discovering how many experiences and values we share.
We are leaving this experience with many new ideas, meaningful connections and a stronger belief in the power of young people, creativity and international cooperation to create positive change.”
#rotajovem #esplac #erasmusplus](https://scontent-lhr6-2.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/841774128_18567532183076570_7161437677892473861_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=103&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=6nsXenVCg6wQ7kNvwHjASXj&_nc_oc=AdpoV3VjkyM_Ha2qlEeMAu229cuQ7lqrU7glE7-p_2_DiCAqD6CFwk2dlEgHpmv_1Fg&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-lhr6-2.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=IoKLzkTfv1EKLjDD6k9ZiQ&_nc_tpa=Q5bMBQKXn_Lx84AQ6H1OsJlUiu--gDOn3lGKYdfKKbHH67VJaTmM15wZ6fPGXtEssIFguGBHzfa8NgP-&oh=00_AQMVUXWIZ4RLMZSpTD-UsYf99HlVDE5SXhmmv6FrGyUbBQ&oe=6AE616F4)
![CANDIDATURAS FECHADAS
[Move-te] 🎒
O "How to wash this little pig" é um curso de formação, organizado pela Olde Vechte, baseado na aprendizagem experiencial - "learn by doing". Ao longo da semana, os/as participantes irão explorar o papel de um formador e desenvolver competências práticas que podem ser diretamente aplicadas no seu próprio trabalho.
Perfil de participante
👉Ativo/a no youth work com pelo menos um ano de experiência;
👉Tem entre 24 e 45 anos;
👉 Trabalha em áreas de educação entre pares;
👉 Pretende desenvolver competências e confiança que permitam a conceber e facilitar processos de educação não formal com impacto;
👉 Motivado/a em aprender a transformar as suas atividades em experiências de aprendizagem envolventes.
Candidata-te até dia 13 de outubro!
❗Para mais informações e o formulário da candidatura, visita o link na bio!
#training course #erasmus+](https://scontent-lhr6-1.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/837268724_18566972629076570_664625130843860038_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=108&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=uXn68sewRacQ7kNvwG304xp&_nc_oc=AdrXSWUKdNtDFCjVjU215MllMjFjCSLMM3TuwcuchH7JHGkMvSJYg26-l8dzCkAH9s0&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-lhr6-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=IoKLzkTfv1EKLjDD6k9ZiQ&_nc_tpa=Q5bMBQJ8WUFRoauh7xWhq7coWncqiORcV7V4F-95BMbQAWc7We_4-6BQQVXyAEZsnPyXaVmra-8Q2Lra&oh=00_AQOK23Z_JidKSn0z0PKyWLT2yx057Sl3a7yWULgNQgedjw&oe=6AE63631)
![[Move-te] 🎒
O Afonso, a Anita, a Carlota, o Cristiano e o Tiago representaram a Rota Jovem no intercâmbio de jovens “All Out”, organizado pela @impact.stichting , que decorreu nos Países Baixos, de 18 a 29 de agosto. A líder Carlota partilha agora o seu testemunho:
“Participar no All Out, um projeto organizado pela Impact, foi uma experiência particularmente especial para mim. Não só pelas aprendizagens, desafios e histórias que trouxe comigo, mas também porque significou regressar, seis anos depois, ao lugar onde tudo começou. E há qualquer coisa de estranha e bonita —em voltar a um sítio que conhecemos tão bem, mas onde, entretanto, nós próprios mudámos tanto. Foi quase como reencontrar uma versão mais nova de mim e dizer-lhe: “olha, afinal até chegámos aqui”.
Ao longo do projeto, a aventura foi utilizada como uma forma de aprendizagem, colocando-nos constantemente perante situações que exigiam iniciativa, capacidade de adaptação e, sobretudo, coragem para sair daquilo que nos é confortável.
Para mim, uma das maiores aprendizagens foi perceber o quanto penso antes de agir. Às vezes penso, repenso, volto a pensar e, quando finalmente estou preparado para agir, provavelmente já passou o momento.
O All Out ajudou-me a perceber que nem tudo precisa de ser tão pensado, planeado ou controlado. Há momentos em que é preciso confiar em nós próprios, aceitar que não sabemos exatamente o que vai acontecer e simplesmente avançar.
E, claro, houve o desafio das 72 horas. Um daqueles momentos em que começamos por pensar isto vai ser incrível e algures pelo caminho, começamos a questionar algumas das nossas decisões de vida. A verdade é que foi provavelmente a experiência que mais me marcou. Estar perante o desconhecido, ter de encontrar soluções no momento, lidar com imprevistos e estabelecer contacto com pessoas que nunca tínhamos visto obrigou-nos a sair completamente da nossa zona de conforto" (continua nos comentários).
📸: @szilard.marton1.618
#rotajovem #impact #erasmusplus](https://scontent-lhr6-1.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/830729286_18565227391076570_6283668744722706424_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=109&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=B8dbewKmdyAQ7kNvwHbz4YW&_nc_oc=AdpyMgcilJQb13LpmC9UePq1fAimozrhRVXPlbyav3ym12wMgHmyvk7oTUtf45WYb8s&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-lhr6-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=IoKLzkTfv1EKLjDD6k9ZiQ&_nc_tpa=Q5bMBQJIJp33vfYzXDGAd92R707rrUVCfAW6qWryfNgnBajMKDe4p2Bh-fW0sXkHVDf2fzxakOaRu9Vc&oh=00_AQNkYLqM5i8JLkYbWQ7BQac69kc53WXYaTWgdwAIeUfZvA&oe=6AE61F21)
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